스킬 소개

#심리학 #짝사랑 #자존감 #용기가필요할때

누가 하면 좋을까요?

✔️ 좋아하는 사람이 있지만 다가가지 못하는 분

✔️ 그 사람 앞에만 서면 뚝딱 나무인형이 되는 분

✔️ 스스로 매력이 부족하다고 생각하는 분

✔️ 이제 짝사랑 말고 사랑이 하고 싶은 분

심리학 기반 4가지 짝사랑 탈출 처방을 전수해요

1️⃣ 가능성 확장하기

2️⃣ 예상과 결과 비교하기

3️⃣ 감정 표현 계획표 작성하기

4️⃣ 스위치 카드 만들기

짝사랑을 지속할수록 감정 표현이 더 어려워지는 악순환에 빠지게 돼요. 좋아하는 사람에게 마음을 전하기 어렵다면 심리학을 통해 내 상태를 진단해 보세요. 12가지 문항의 심리 진단으로 시작해, 실제 대인 상황에서 사용할 수 있는 멘탈 케어 방법까지! 좋아하는 사람에게 자연스럽고 편안하게 내 마음을 전할 수 있도록 바비가 도와드릴게요❤️

※ 전문적인 치료는 반드시 전문의와 상담해 주세요!